跟我轻松学作文（第五讲——心理描写）

跟我轻松学作文（第五讲——心理描写）
跟我轻松学作文——心理描写

第五讲：“心灵力”训练

前言：

每个人都有两个世界。一个外在的，看得见、听得见的世界；一个内在的，看不见、听不到的世界。后者，即人的内心。

一、例文1

同桌被老师抽到背课文。他背得很不熟，疙里疙瘩，我听得心里直发痒，恨不得站起来帮他背。（着急）老师的脸色越来越难看，我真怕老师发脾气，老师一发脾气，遭殃的不止他一个人，大家都提心吊胆的。（担心）幸好，老师没怎样，只说课后好好背，下午还要查他。老师再请人背，我把手举得高高的。老师的目光朝我扫来，我兴奋得脸都发烫，心里祈祷着，喊我喊我，我背我背。（期待）手自信满满地往上伸。老师的目光从我的手，上掠过，到那边去了，我一下子泄了气，看来，没有表现的机会了。哎，早知如此，课间我就不背死背活了……（后悔）

方法一：人的内心只是一种感觉——惊恐、喜悦、生气、慈悲、哀伤、愤怒。写作文，要有一种本领，将内心混沌一团的“惊恐”或“喜欢”“哀伤”或“愤怒”，用文字清晰地写出来。

练习1：听到“俄罗斯和乌克兰发生武装冲突的事件”，你有什么样的心情，通过一段文字表达出你的愤怒、同情、紧张或其他心情。

例文2：

我跑啊跑，跑得满头大汗，腿不听使唤了，像长在别人身上的了，不行，不行了，一个我说:“不要跑了吧，好汉不吃眼前亏，休息，休息一下。”我刚要停，另一个我跑出来，大喝:“不能停，下定决心，闯关，勇往直前!”偷懒的那个我说:“又不是正 式比赛，干嘛那么认真。下次好好练。”勤奋的那个我说:“明日复明日，明日何其多。总想拖到下次的人，不会有成绩!”

方法二：人，经常处于选择的矛盾里，我们要学会捕捉内心的矛盾。

练习2：作业，先玩再做、先做再玩？上课，举手还是不举手？尿急，忍一忍，还是向老师请假？核算检测排队时，安静等候，还是边玩手机边等？……选择日常生活中的一个例子写一些你矛盾的心理。                                                            

例文3：

望着那一群欢快、自由的背影，我心里很不是滋味:妈妈也真是的，作业都做完了，还不让我出去玩，还说什么为我的安全考虑，说白了就是不想让我玩。一天到晚补习，我生下来到底是用来干嘛的?哪天你们才不再束缚我的翅膀，让我自由飞翔?!

方法三：我们要忠于自己的内心，只有忠实于自己的、真实的想法，作文才能写出贴着自己灵魂的情绪与念想。

练一练3：对于“老师占课”“妈妈总喜欢拿我和别人比”“爸爸总喜欢教育我不要玩游戏，自己却手机不离手”……选择生活中的某件事，把自己的真实想法写出来。