心理描写应注意的七大问题

心理描写应注意的七大问题

人物是文章的灵魂，在一篇文章中，为了使人物形象更加饱满，我们常常会综合运用多种描写方法。常用的人物描写方法有：外貌描写，语言描写，动作描写，神态描写和心理描写等。要写好人物，就必须注重观察。

要写好人物，我们就要仔细观察他们的外部表现，深入他们的内心，了解他们的思想性格。进而在文章中具体生动、绘声绘色地再现他们的音容笑貌、言谈举止，让读者如见其人，如闻其声。因此，人物描写是写好文章的重点。

【人物描写】
心理描写应注意的七大问题

心理描写是让角色立体、故事动人的核心技巧。但如果处理不当，也容易显得笨拙、冗长或失真。以下是进行心理描写时需要注意的几个关键问题，以及相应的解决方案。

心理描写应注意的七大问题

一、避免“告诉”而非“展示”

这是最重要也是最常被提及的一点。直接告诉读者角色的情绪，远不如通过其生理反应、行为和思绪来展现得有力。

①问题（告诉）：“约翰非常害怕。”

②改进（展示）：“约翰的掌心瞬间变得又冷又湿，指甲深深掐进掌心里。他的心脏像一只发狂的兔子，在胸腔里猛撞，几乎要跳出来。他屏住呼吸，连吞咽口水都变得异常困难。”

③解决方案：将抽象的情绪转化为具体的生理反应（心跳加速、口干舌燥）、外在行为（来回踱步、砸东西、沉默不语）和内心独白（“完了，这次真的完了”）。

二、避免脱离情境的长篇大论

大段大段的静态心理剖析会严重拖慢叙事节奏，让读者失去耐心。尤其是在紧张的动作场景中，突然插入几百字的内心回忆，会破坏故事的张力。

①问题：主角正在被杀手追杀，跳车逃跑的过程中，突然开始回忆童年和父亲的关系，想了整整两页。

②解决方案：将心理活动与情节动作交织在一起。让思考在动作的间隙中闪现，短促而有力。

例如：“他奋力跳过栅栏，脚踝传来一阵刺痛。（动作）‘该死，千万别是现在扭伤！’（短暂的内心反应）这痛感让他猛地想起十年前那场足球赛的惨败——也是同样的位置。（一闪而过的回忆）他咬紧牙关，一瘸一拐地冲进黑暗的小巷。（回到动作）”

三、保持视角的一致性

在第三人称有限视角或第一人称中，心理描写必须严格符合该角色的身份、性格、文化水平和当前状态。一个粗鲁的莽夫不会用诗人般的语言思考，一个惊慌失措的人很难进行逻辑严密的推理。

①问题：一个从未受过教育的角色在内心思考时，使用了大量晦涩的哲学词汇和复杂的句式。

②解决方案：沉浸到角色的头脑中去。用他/她可能会用的词汇和思维方式来组织内心语言。让学富五车的教授和天真的孩童拥有截然不同的内心声音。

四、心理描写要服务于角色和剧情

心理描写不是作者的独白，它应该有两个核心功能：

揭示角色：让读者理解角色的动机、恐惧、欲望和成长。

推动剧情：角色的决定和行动往往源于其内心斗争，心理描写是为其下一步行动做铺垫。

①问题：描写了大量与主线剧情无关的心理活动，例如对一件小事过于冗长的纠结，对故事发展毫无帮助。

②解决方案：时刻自问：这段描写是为了什么？是为了解释他为何做出下一个决定？是为了让读者对他产生同情或理解？还是为了埋下后续转折的伏笔？如果删掉它故事依然成立，那就考虑删减或重写。

五、注意代入感与距离感的选择

心理描写的深度决定了读者与角色的距离。

深度代入（内部视角）：使用直接内心独白（第一人称）或自由间接引语（第三人称，将叙述与心理活动融合），让读者完全沉浸于角色内心。

自由间接引语例子：“她看着请柬。真是个好天气啊，偏偏要在今天结婚。他就不能选个下雨的日子吗？”（混合了叙述和她的讽刺性想法）

疏离感（外部视角）：仅通过外部行为和环境来暗示心理状态，保持神秘感。这在硬汉派侦探小说或某些现代小说中常用。

①问题：在没有必要的情况下，频繁切换代入的深度，导致读者情绪被打断。

②解决方案：根据你想达到的叙事效果，有意识地选择一种主要方式。在需要强烈共情时采用内部视角，在需要冷静观察时采用外部视角。

六、避免陈词滥调和过度戏剧化

使用过于常见或夸张的比喻来形容心理状态，会显得虚假和缺乏诚意。

①问题：“他的心碎成了千片万片。”“她的内心像小鹿乱撞。”

②解决方案：寻找新颖、贴切、符合角色特质的比喻和描述。观察生活，捕捉更细微、更独特的感觉。例如，不说“他很紧张”，可以说“他感觉胃里像有一个冰冷的、不断旋转的漩涡”。

七、平衡内心与外界

故事世界是立体的，角色除了内心活动，还处在外部环境中。心理描写需要与环境、对话、动作等其他元素有机结合。

①问题：角色沉浸在内心世界里，完全忽略了周围正在发生的对话和事件。

②解决方案：用环境来映照内心（寓情于景）。让天气、景物成为角色心境的投射。同时，让人物的心理活动与对话形成张力（例如，心里想的和嘴上说的完全相反）。

另外，心理描写应注意掌握以下三个原则：

第一，写人物的心理活动，应写特定的人物在特定的环境中必然产生的心理活动，不能为心理描写而进行心理描写。如，大雪寒天里，一般人想的是驱寒取暖，可是特定的人物在特定的环境中，就不一定如此想。

第二，写心理活动，要防止左一个心理活动，右一个心理活动。只有在关键的情节、动作、表现出现时，才伴之以心理描写。

第三，写心理活动，要努力写人物细微的感情波澜和复杂的心理变化过程。例如高尔基的《母亲》最后一章所写尼洛夫娜发现暗探时一刹那的动摇、害怕，以及内心冲突，直到坚定、沉着。

总结与技巧清单：

①展示，别告诉：用身体反应和行为体现情绪。

②保持节奏：将心理活动打碎，融入动作和对话中。

③符合角色：心理声音要有个性，符合其身份和处境。

④要有目的：每段心理描写都应推动剧情或深化人物。

⑤创新表达：避免老套比喻，寻找新鲜独特的描述。

⑥内外结合：将内心世界与外部环境、事件联系起来。

优秀的心理描写是一种无形的艺术，它让读者在不知不觉中深入角色的灵魂，理解他们的每一个选择，并与之同喜同悲。多读大师的作品，注意他们是如何处理心理描写的，并勤于练习和修改，是掌握这门艺术的关键。